Unser Personal Training ist für jede*n geeignet und perfekt, wenn Du auf der Suche nach einer speziell auf Dich zugeschnittenen Workout Routine in sicherer und angenehmer Umgebung bist. Die Stunden sind auf Deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt und dauern je 45 oder 60 Minuten. Während der Stunde werden Pilates und Übungen aus dem funktionalen Training gemacht. Equipment wie z. B. der Pilates Ball oder Gewichte werden auch eingesetzt. Das Personal Training kann in unserem Studio, oder auf Wunsch im Park oder bei Dir zuhause stattfinden. Gerne beraten wir Dich