Von Mamas für Mamas
Little by Little ist DIE Destination für Mamas, die sich gerne bewegen, die schönen Dinge im Leben mögen – und immer die neusten Trends kennen wollen
Unser Ansatz
Wir möchten in unseren Kursen nicht vorrangig Deine Babypfunde purzeln lassen, sondern Dir mit unseren Übungen Stabilität, Kraft und Flexibilität verleihen. Und Dich außerdem in Deinem Alltag inspirieren.
Bei Little by Little geht es nicht um’s Alter, Gewicht oder um Fitnesslevel. Wir wollen, dass Du Dich körperlich aber auch mental stärker fühlst und somit den manchmal ziemlich verrückten Mama-Alltag mit Leichtigkeit nehmen kannst.
Wir unterrichten unsere Kurse vor Ort im Studio in München Maxvorstadt. Unseren Rückbildunskurs Post Baby 1 gibt’s auch online live via Zoom. Wir lieben es, Frauen zu connecten - offline & online.
Jede Mama braucht eine Mama
Wir sind selber Mamas, daher wissen wir, dass es manchmal schwierig ist, Zeit für sich selbst zu finden. Bei uns kannst Du Klassen und Kurse mit und ohne Baby buchen. Unsere Online-Stunden sind live! So können unsere Trainerinnen Dich anleiten, damit die Übungen richtig ausgeführt werden und sie bieten immer Optionen an. Unsere Stunden zeichnen wir außerdem immer auf und senden nach jeder Session eine E-Mail mit dem Link zur aufgenommenen Stunde. So kannst Du innerhalb von 7 Tagen die Stunde nochmal wiederholen (1 x zahlen, 2 x sporteln) oder dann machen, wenn es dir zeitlich passt, falls Du die live Session mal verpasst haben solltest.
Die Stunden in unserem Studio finden als exklusives Kleingruppentraining statt - weil wir möchten, dass Du dich wohl und gut umsorgt fühlst. Bei uns bekommst Du nicht nur ein tolles und sicheres Training, sondern auch die Möglichkeit, Dich über Mama-Sorgen oder - Gedanken auszutauschen.
Wir wissen, dass es mit Kindern, einem Job und einem vollen Terminkalender manchmal schwierig ist, jeden Termin wahrzunehmen, daher wollen wir es so easy wie möglich für dich machen. Wir hoffen, Little by Little wird zu einem positiven, unterstützenden und motivierendem Teil Deines Alltags.